Кунгфу шаолиня — тренировки в январе 2021




Тайцзицюань стиля У




Новогодняя тренировка !




Лоу кик

Новый выпуск проекта Кунгфу Тренд, который посвящен лоу-кику: что такое лоу-кик, немного истории и как с этим бороться используя методы традиционного ушу.

Лоу-кик, также известный как удар по ноге — в единоборствах разновидность удара ногой по нижней части тела. Удар встречается в различных единоборствах: карате, кудо, кикбоксинге, муай-тай, крав-мага, лэхвей





Цинна — заломы захваты кунг-фу




Понедельник день тяжелый ))




Мы начинаем наши тренировки в спорт зале а для вас новый выпуск кунгфу тренд

Наш новый выпуск передачи кунгфу тренд посвящен освобождению от захватов