Hardcore kungfu foshan 2018

Зарисовка на тему недавнего мероприятия, которое прошло в клубе Вин Чун Фошань в Новосибирске !




Атмосфера в спортзале

  В нашей жизни всё мгновенно.
Всё проходит и пройдёт.
Спортом надо непременно
Заниматься круглый год.
  Прыгать, бегать, отжиматься,
Груз тяжелый поднимать,
По утрам тренироваться,
Стометровку пробегать.
  Убегая от инфаркта,
Не щади себя, сосед!
Бодрый мир веселых стартов –
Вестник будущих побед!
  Не тушуйся. Не стесняйся.
Обходись без докторов.
Своим телом занимайся.
Будь здоров! Всегда здоров!
взято из нета

 




Cибирский шаолинь , День открытых дверей по дисциплине ушу — туй шоу(толкающие руки), чин- на (заломы ,захваты)

26 сентября прошёл день открытых дверей в Сибирском Шаолине , выражаю благодарность всем кто смог прийти и поучаствовать в мероприятии клуба, особую благодарность выражаю: Сергею Борисовичу Грищуку и ученикам его клуба Вин Чунь Фошань в Новосибирске, Черемухину Андрею — клуб Три Сокровища, Белкину Алексею Васильевичу и его клубу Саньда 

 




День открытых дверей в молодежном центре «Звездный «

«Сибирский Шаолинь» — это клуб боевых искусств , который находится в Новосибирске на улице Кошурникова 20. Здесь ученикам предлагают в совершенстве овладеть одним из наиболее популярных боевых искусств в наши дни — традиционным ушу.

  Ушу — это древнее китайское единоборство, имеющее тысячелетнюю историю. Оно является действенным способом самообороны, а также захватывающим и эффектным видом спорта. В «Сибирском Шаолине» преподают именно традиционное ушу, которое не уступает спортивному в зрелищности, но является уникальным сочетанием боевой техники и философии.

  В арсенал традиционного ушу входят удары ногами и руками, броски, захваты и уколы. Все эти технические элементы выполняются в соответствии с принципами нападения и защиты, ускорения и замедления, «движения» и «покоя».

  Перед разучиванием приемов обязательно выполняется специальный цигун — особая система дыхательных и двигательных упражнений, которые помогают очистить разум и подготовиться к тренировке. Затем следует боевой раздел, в котором тщательно разучивается каждая форма и элемент.

  Ушу изучают на протяжении всей жизни, а сам процесс можно назвать очищением от мирских забот. Заниматься этим уникальным боевым искусством способен каждый независимо от уровня подготовки и возраста. Можно сказать с уверенностью, что внешняя сторона ушу ведет к здоровью и долголетию, а внутренняя — к духовному совершенству.




Набор в группы Тайцзицюань и цигун , «Южный шаолинь»

 

 Молодёжный центр «Звездный» 

Клуб традиционного ушу «Сибирский шаолинь» приглашает на занятия детей и взрослых🍃

Группа для начинающих У-ШУ «Южный шаолинь» для детей и взрослых !
Группа здоровья ушу «Цигун и тайцзи цюань» (18+)

На вопросы ответит Алексей, тел. 8-913-919-35-31. Встречаемся на Кошурникова, 20😉

 




Набор в новые группы- Цигун ,Тайцзицюань, Кунгфу Южного шаолиня!

Участники клуба традиционного ушу «Сибирский шаолинь» рассказывают о занятиях в центре и о пользе восточных практик🍃☀

Кстати, новый набор в клуб начнётся в августе😉




Цин-на тренировка 24 формы рук 1 часть

 

А вот и видео нашей тренировки по цин-на