image_pdfimage_print

Цин-на тренировка 24 формы рук 1 часть

  А вот и видео нашей тренировки по цин-на Средний рейтинг 0 из 5 звезд. 0 голосов. Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Тайцзицюань — Туйшоу видео разных мастеров тайцзицюань Стиль Ян. Последнее интервью Фу Чжунвэня Самооборона Читать дальше …

Самооборона -Мастер класс!

   В Н И М А Н И Е ! ! ! У нас новый мастер-класс от Сергея Грищука: Нож и пистолет — самозащита на улице, или как выжить в городских джунглях. Возможно ли защититься от ножа и пистолета или Читать дальше …

Тренировки в парках Китая

Когда речь идет о здоровом образе жизни, всегда  примером является восток, и это обсолютно справедливо : качество жизни, её проржолжительность , не зависимо от социального статуса ( хотя и это не мало важный фактор ) имеют высокие показатели. Мы очень Читать дальше …

Брюс Ли и Зведные воины

Кто то, очень постарался и соединил две легенды в одном видео , получилось очень круто!  Средний рейтинг 0 из 5 звезд. 0 голосов. Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Упражнение для позвоночника ! Бои сверчков в Китае! Читать дальше …

Кунг фу — оно во всем кунг фу !

Почему шаолиньские монахи занимаются ушу на снегу? Занятия боевыми искусствами на улице в морозную погоду уже тысячу лет помогает монахам набирать форму и развивать выносливость. Мы подготовили для вас видео с лучшими приемами от боевых монахов Шаолиньского монастыря: Хорошая подборка Читать дальше …

Факты о позвоночнике. Оздоровление позвоночника.

ФАКТЫ О ПОЗВОНОЧНИКЕ.  1. Позвоночник — это единственное в скелете человека суставное соединение, которое не имеет определенного количества костей! Их может быть от 33 до 35, потому что копчик состоит у одних людей из 4-х позвонков, а у других из Читать дальше …

О пользе занятий УШУ для детей !

  Полезны ли занятия ушу для детей?    Часто от людей, занимающихся ушу или иными восточными практиками, приходится слышать, что если бы начать занятия раньше, а конкретнее с детства, то можно было бы достичь гораздо больших результатов, более высокого уровня Читать дальше …