1

Здоровье и мастерство в ушу !

 

Здоровье и мастерство в ушу ( кунг фу) неразрывно связанны между собой.  Правильная тренировка направленная на развитие основных качеств человека плюс правильная «энергетика «- тайцзицюань и цигун являются залогом хорошего здоровья, боевого мастерства  и долголетия ! Именно этого мы стараемся добиться на своих тренировках ! А пока предлагаю посмотреть видео мастера которому едва не стукнуло 90 лет!!!

а также великолепное исполнение «разминки » от знаменитого киноактера  Йен Бьяо!

А так же документальный  фильм на английском языке раскалывающий  про мастера Цигун!