Тайцзицюань Цигун ушу — открытый урок.

🌿 Приглашаем на открытый урок . 🌿
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ • ЦИГУН • ШАОЛИНЬСКОЕ УШУ
Подарите себе вечер, который вернёт баланс, энергию и уверенность в каждом движении. Откройте древние практики, веками закалявшие тело, ум и дух.
🔹 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ И ЦИГУН
Плавные движения, гармония дыхания и сознания. Это не просто упражнения — это путь к внутренней силе, ясности ума и устойчивости перед любыми жизненными ветрами. Научитесь снимать напряжение, восстанавливать ресурс и находить опору в себе. Подходит для любого возраста и уровня подготовки.
🔹 СВОБОДНАЯ ТРЕНИРОВКА: ШАОЛИНЬСКОЕ УШУ
Динамичное исполнение традиционных форм — с оружием и без. Меч, шест, сабля, кулачные комплексы. Почувствуйте, как дисциплина превращает движение в искусство, а усилия — в лёгкость. Увидите мастерство в действии и сможете присоединиться к практике.
ЧТО ВАС ЖДЁТ:
✦ Основы цигун и тайцзицюань для начинающих — ваш первый шаг к гармонии
✦ Работа с энергией, дыханием и осознанностью — научитесь управлять своим состоянием здесь и сейчас
✦ Демонстрация и отработка форм шаолиньского ушу — раскройте скрытую силу и координацию тела
✦ Атмосфера традиционной школы боевых искусств — окружение, которое вдохновляет на развитие и поддерживает на пути
📅 КОГДА: 17.04.2026.
⏰ ВРЕМЯ:19:30–21:00
📍 ГДЕ: ул. Кошурникова, 20 ст. метро Березовая роща
💰 УЧАСТИЕ: Свободное
👤 ВЕДУЩИЙ: Лось Алексей
📞 ЗАПИСЬ И ВОПРОСЫ:
Тел: [89139193531]
Telegram / WhatsApp: 89139193531
👕 Форма одежды — удобная, спортивная
🌱 Опыт не требуется — приходите с открытым сердцем и готовностью к новым ощущениям
Каждый великий путь начинается с первого шага. Сделайте его вместе с нами.
养生 • 武术 • 和谐
Здоровье • Боевое искусство • Гармония
Ждём вас в нашем зале ! 🙏

Кунгфу Южного Шаолиня

Преимущества тренировок в кунг-фу в Сибирском Шаолине включают:
Изучение боевых искусств и философии .
Развитие физической силы, гибкости, скорости и точности.
Овладение различными стилями кунг-фу, включая кулачные техники, борьбу и работу с традиционным оружием.
Улучшение концентрации, дисциплины и внутреннего спокойствия.
Возможность участвовать в культурных мероприятиях, таких как фестивали ушу, спортивные мероприятия и оздоровительные практики.
Для детей и взрослых!

Кунгфу Сибирский Шаолинь Фестиваль- Культурное наследие народов Сибири

Shaolin Kung Fu — летом 2019 фильм второй

Лето в разгаре а ученики радуют своим посещением тренировок и стремлением в продвижении на пути знаний традиционного ушу

День Тайцзицюань и Цигун в Новосибирске 20.04.2019г

Показательные выступления: ~ Начало: 10-00 .

Окончание: 11-30

1. Группа здоровья. Тайцзи с веером. Руководитель — Наталья Селезнева.

2. Первый комплекс дуньюэ с палкой. Руководитель Чубченко Д. Б.

3. Клуб «5 элементов». Комплекс «18 форм с веером».

Руководитель Мурашова А.В.

4. Команда отделения оздоровительного циrуна центра «Яншэн» компании «Ли Вест». Комплекс «24 формы тайцзицюанъ». Руководитель ???

5. Тайцзицюань. Клуб Северный дракон. Город Томск.

Руководитель Светлана Конькова.

6. Шаолиньская форма с саблей Дао. Чубченко Денис Борисович.

7. Студенты 2 курса исторического факультета, первый комплекс дуньюэ с палкой.

8. Майер Ирина, Сухнева Ольга, первая форма дуньюэ тайцзицюань. Руководитель — Майер Б. О.

9. Лучко Сергей Николаевич — тайцзи с макетом огнестрельного оружия. Руководитель -Майер Б. О.

10. Групповое выступление Инструкторов Школы — формальные комплекс~~ Чэнь, мягкая форма и Паочуй, всего 7-8 минут.

11. Комплексы с оружием — Чэнь-цзян, Чэнь-дао, Чэнь шуан-дао.

Индивидуальные выступления инструкторов, всего 7-8 минут.

12. Комплекс дао инь Ян Шень Гун 12 методов. Команда «Философия движения» руководитель Гужавина Ирина Валерьевна

13. Клуб традиционного ушу Сибирский шаолинь Молодежного центра Звездный дзержинского района, руководитель клубного формирования Лось Алексей Григорьевич.

14. 18 форма с веером. Команда «Философия движения» руководитель Гужавина Ирина Валерьевна

15. Центр развития ушу Архат. 18 форм тайцзицюань. Руководитель — Сергей Суховей.

Далее — групповое исполнение 24 формы тайцзицюань. Все вместе