клуб боевых искусств.
Махи ногами (步法, bùfǎ) занимают центральное место в шаолиньской боевой системе и обладают колоссальным значением для здоровья. Они — не просто красивые движения, а тщательно разработанная система, направленная на развитие и укрепление практически всех систем организма. Вот основные аспекты Читать дальше …
🌿 ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР 🌿 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ • ЦИГУН • ШАОЛИНЬСКОЕ УШУ Откройте для себя древние искусства движения и внутренней силы 🔹 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ И ЦИГУН Плавные движения, гармония дыхания и сознания. Практики, которые веками дарят людям здоровье, спокойствие ума и жизненную Читать дальше …
В кунгфу Южного Шаолиня есть такой метод тренировки Тао лу: берёшь базовые движения — удары, блоки, шаги — и связываешь их в плавный поток, как импровизацию в танце. Представь: ты не следуешь строгой хореографии, а просто двигаешься в Читать дальше …
🧘♂️🧘♂️🧘♂️Мастер Йоги с более чем 25 летним стажем , сооснователь школы Королевская Йога http://kalabin-yoga.ru http://vk.com/id841244899 🥋🥋🥋В свою очередь я на видео показываю техники традиционного ушу характерные для данной тематики. https://sibkungfu.ru ✅ Прямое понятие «магнитное поле» в смысле электромагнетизма в йоге Читать дальше …
Мастер Йоги с более чем 25 летним стажем , сооснователь школы Королевская Йога http://kalabin-yoga.ru http://vk.com/id841244899 Показывает как можно с помощью упражнений йоги улучшить и развить гибкость и подвижность, равновесия в различных суставах. В свою очередь я на видео показываю техники Читать дальше …
🥋 Клуб традиционного ушу приглашает детей и взрослых! Ищете спорт, который развивает не только тело, но и характер? Хотите, чтобы ваш ребёнок рос дисциплинированным, уверенным и здоровым? А сами мечтаете о гармонии и силе? Ушу — древнее китайское боевое Читать дальше …
Базовые формы в ушу, также известные как «таолу» или «каты», играют важную роль в обучении и практике этого боевого искусства. Вот несколько ключевых причин, почему они необходимы: 1) Основы техники: Базовые формы помогают ученикам освоить основные движения, стойки и техники Читать дальше …