Фестиваль китайской культуры! в спортивном клубе «Будь в Форме».

Алексей Лось

Фестиваль китайской культуры! в спортивном клубе «Будь в Форме». Наш клуб принял участие в фестивале Китайской культуре с показательным выступлением.   Программа фестиваля:  1) Oздоровительная гимнастика цигун (инструктор — Максим Грязнов);  2) Показательные выступления по туйшоу и тайцзицюань;  3) Дегустация Читать дальше …

Махи ногами в Шаолиньской традиции -польза для здоровья и долголетия

Алексей Лось

  Махи ногами (步法, bùfǎ) занимают центральное место в шаолиньской боевой системе и обладают колоссальным значением для здоровья. Они — не просто красивые движения, а тщательно разработанная система, направленная на развитие и укрепление практически всех систем организма. Вот основные аспекты Читать дальше …

Алексей Лось

Стиль «Змея» (Шэцюань, 蛇拳) в южном шаолине — один из самых изящных и одновременно коварных стилей традиционного ушу. Он имитирует движения змеи: плавные, гибкие, неожиданные и точные. Хотя стиль «Змея» встречается как в северных, так и в южных школах ушу, Читать дальше …

С Наступающим Новым годом!🥳🥳🥳

Алексей Лось

Средний рейтинг Еще нет оценок Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Набор в группы занятий традиционным УШУ. «Шифу.Дух времени!» фильм первый. Ушу. «Пушечный кулак» часть 3. Фестиваль тайцзицюань на набережной реки Обь 2015г.

ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР ТАЙЦЗИЦЮАНЬ • ЦИГУН • ШАОЛИНЬСКОЕ УШУ

Алексей Лось

🌿 ПРИГЛАШАЕМ НА СЕМИНАР 🌿 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ • ЦИГУН • ШАОЛИНЬСКОЕ УШУ Откройте для себя древние искусства движения и внутренней силы 🔹 ТАЙЦЗИЦЮАНЬ И ЦИГУН Плавные движения, гармония дыхания и сознания. Практики, которые веками дарят людям здоровье, спокойствие ума и жизненную Читать дальше …

Тренировка ушу за 30 секунд пример

Алексей Лось

  В кунгфу Южного Шаолиня есть такой метод тренировки Тао лу: берёшь базовые движения — удары, блоки, шаги — и связываешь их в плавный поток, как импровизацию в танце.    Представь: ты не следуешь строгой хореографии, а просто двигаешься в Читать дальше …

Методы «активации» и работы с «шаром энергии Ци» в Йоге и Кунгфу

Алексей Лось

🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️Мастер Йоги с более чем 25 летним стажем , сооснователь школы Королевская Йога http://kalabin-yoga.ru http://vk.com/id841244899 🥋🥋🥋В свою очередь я на видео показываю техники традиционного ушу характерные для данной тематики. https://sibkungfu.ru ✅ Прямое понятие «магнитное поле» в смысле электромагнетизма в йоге Читать дальше …