Максим Грязнов https://vk.com/id4485937 Ян Сергеев https://vk.com/id166114178 Цинь-на заломы и захваты — это элементы Китайского боевого искусства Ушу. Цинь-на — это мягкое и ловкое боевое искусство, которое использует захваты и заломы для контроля над противником. Оно основано на принципах мягкости и Читать дальше …
Метка: самооборона
Shaolin Kung Fu — тренировки на природе
Методы тренировок Shaolin Kung Fu на природе Средний рейтинг Еще нет оценок Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Всемирный день Институтов Конфуция 2017г Тайцзицюань туйшоу часть 2 День Тайцзицюань и Цигун в Новосибирске 20.04.2019г Соревнование по Сумо Читать дальше …
Соревнование по Сумо -Дзюдо !
Средний рейтинг Еще нет оценок Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Всемирный день Институтов Конфуция 2017г Тайцзицюань туйшоу часть 2 Шаолинь — Сибирский шаолинь: видео итоги 2018г Будни Сибирского Шаолиня
Видео дайджест: c 11 по 15 февраля Цинна , Пушечный кулак.
У нас появилась новая рубрика точнее она была уже давно , но теперь появилось название Видео дайджест (краткие изложение из чего-то более масштабного (например целой тренировки или тренировочной недели ) Видео дайджест за неделю В первую очередь это будет Читать дальше …
Ловкость, Ци гун, Традиционное ушу
Ловкость выражается через совокупность координационных способностей, а также способностей выполнять двигательные действия с необходимой амплитудой движений (подвижностью в суставах). Ловкость воспитывают посредством обучения двигательным действиям и решения двигательных задач, требующих постоянного изменения структуры действий. При обучении обязательным требованием является Читать дальше …
Кунг фу, Шаолинь, Цинна
Шаолинь: лапа тигра VS крыло журавля Кунгфу, Шаолинь, Цинна Тренировка Шаолинь в Китае Средний рейтинг Еще нет оценок Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Всемирный день Институтов Конфуция 2017г Тайцзицюань туйшоу часть 2 Шаолинь — Читать дальше …
Тайцзицюань туйшоу часть 2
1. Пэн, или отражение 1. Пэн, или отражение В «Секрете Толкающих Рук» сказано: «Чтобы отразить силу противника, прими ее и измени ее направление вверх. Не давай этой силе приближаться к твоему телу». Поза, которая при этом Читать дальше …