image_pdfimage_print

Стиль «Змея» (Шэцюань, 蛇拳) в южном шаолине — один из самых изящных и одновременно коварных стилей традиционного ушу. Он имитирует движения змеи: плавные, гибкие, неожиданные и точные. Хотя стиль «Змея» встречается как в северных, так и в южных школах ушу, Читать дальше …

Тренировка ушу за 30 секунд пример

  В кунгфу Южного Шаолиня есть такой метод тренировки Тао лу: берёшь базовые движения — удары, блоки, шаги — и связываешь их в плавный поток, как импровизацию в танце.    Представь: ты не следуешь строгой хореографии, а просто двигаешься в Читать дальше …

Методы «активации» и работы с «шаром энергии Ци» в Йоге и Кунгфу

🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️Мастер Йоги с более чем 25 летним стажем , сооснователь школы Королевская Йога http://kalabin-yoga.ru http://vk.com/id841244899 🥋🥋🥋В свою очередь я на видео показываю техники традиционного ушу характерные для данной тематики. https://sibkungfu.ru ✅ Прямое понятие «магнитное поле» в смысле электромагнетизма в йоге Читать дальше …

Кунгфу Южного Шаолиня

Преимущества тренировок в кунг-фу в Сибирском Шаолине включают: Изучение боевых искусств и философии . Развитие физической силы, гибкости, скорости и точности. Овладение различными стилями кунг-фу, включая кулачные техники, борьбу и работу с традиционным оружием. Улучшение концентрации, дисциплины и внутреннего спокойствия. Читать дальше …

Турнир по традиционному ушу кунг-фу «Золотой Лев»

Турнир по традиционному ушу «Золотой Лев» — это уникальное событие, объединяющее мастеров боевых искусств и поклонников восточных единоборств. Этот турнир проходит ежегодно и собирает лучших представителей традиционного ушу со всего мира. На турнире «Золотой Лев» участники демонстрируют своё мастерство, силу и гибкость в различных стилях и направлениях ушу. Здесь можно увидеть яркие поединки, красивые комплексы упражнений и захватывающие демонстрации техник боя. Турнир проходит в дружественной атмосфере, где каждый участник стремится показать своё мастерство и получить ценные уроки от опытных судей и тренеров. «Золотой Лев» предоставляет возможность участникам соревноваться друг с другом, учиться работать в команде и развивать свои физические и моральные качества. В рамках турнира проводятся показательные выступления, мастер-классы от известных мастеров ушу и награждение победителей. Это мероприятие является отличным стимулом для дальнейшего развития и совершенствования своих навыков в традиционном ушу. Средний рейтинг Еще нет оценок Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Всемирный день Институтов Конфуция 2017г Тайцзицюань туйшоу часть 2 День Тайцзицюань и Цигун в Новосибирске 20.04.2019г Шаолинь — Сибирский шаолинь: видео Читать дальше …

Ощути силу Кунг-фу!

«Ощути силу Кунг-фу! Погрузись в мир боевых искусств с нами! Кунг-фу – это не просто тренировка тела, это тренировка ума и духа. Ты научишься контролировать свои эмоции, станешь увереннее и сильнее. Наши тренировки помогут тебе: 1. Улучшить свою физическую форму Читать дальше …

Монастырь Шаолинь: краткие сведения

Психофизическая подготовка монахов в Шаолинь Жизнь монахов в монастыре была подчинена строгим правилам и регламентациям. Монахи вставали в пять часов yrpa. После туалета они приступали к занятиям медитацией, которая продолжалась обычно два часа. Затем монахи переходили к выполнению специальньrх дыхательных Читать дальше …