клуб боевых искусств.
Тайцзи-цюань с веером — это форма тайцзицюань, которая использует веер для усиления практики и добавления красоты и эстетики. Веер позволяет одновременно осваивать янские и иньские принципы работы с энергией и принципы трансформации и сохранения энергии. Занятия тайцзи-цюань с веером Читать дальше …
Стиль “Пушечный Кулак” — это уникальный стиль боевых искусств, основанный в монастыре Шаолинь в Китае. Этот стиль характеризуется использованием мощных ударов и взрывных движений, которые напоминают выстрелы из пушек. Основные принципы стиля “Пушечного Кулака” включают в себя использование Читать дальше …
Кунг-фу стиль обезьяны — это один из видов боевого искусства, который основан на движениях и техниках, имитирующих обезьяну. Этот стиль был разработан в Китае и стал популярным в других странах, включая Вьетнам, Японию и Корею. Кунг-фу стиля обезьяны включает в Читать дальше …
Для оздоровления, занятия **кунг-фу* (или *ушу*) являются неотъемлемой частью жизни и могут быть полезными для людей старшего и пожилого возраста. Вот несколько важных аспектов: 1. *Физическое здоровье*: — *Укрепление мышц и суставов*: Кунг-фу помогает поддерживать физическую активность, укреплять мышцы и Читать дальше …
. Наконец, цигун – это отличный способ справиться со стрессом и улучшить настроение. Медитация и дыхательные упражнения, составляющие основу цигуна, помогают успокоить ум и снять
Тайцзи цюань — это китайское боевое искусство, основанное на медленных и плавных движениях, которые сопровождаются глубоким дыханием. Искусство основано на принципах Инь и Ян, и его целью является достижение гармонии между телом, умом и духом. Также тайцзи используется для улучшения Читать дальше …
«Ощути силу Кунг-фу! Погрузись в мир боевых искусств с нами! Кунг-фу – это не просто тренировка тела, это тренировка ума и духа. Ты научишься контролировать свои эмоции, станешь увереннее и сильнее. Наши тренировки помогут тебе: 1. Улучшить свою физическую форму Читать дальше …