Советы монаха из Шаолинь о том, как оставаться молодым.

   Люди привыкли говорить: «Самое главное –это здоровье», но многие ли действительно осознают это и следуют принципам здоровой жизни?    В данной статье рассмотрим отрывок из речи монаха, мастера боевых искусств и учёного, о том, как идти по пути здоровья Читать дальше …

Атмосфера в спортзале

  В нашей жизни всё мгновенно. Всё проходит и пройдёт. Спортом надо непременно Заниматься круглый год.   Прыгать, бегать, отжиматься, Груз тяжелый поднимать, По утрам тренироваться, Стометровку пробегать.   Убегая от инфаркта, Не щади себя, сосед! Бодрый мир веселых стартов Читать дальше …

Cибирский шаолинь , День открытых дверей по дисциплине ушу — туй шоу(толкающие руки), чин- на (заломы ,захваты)

26 сентября прошёл день открытых дверей в Сибирском Шаолине , выражаю благодарность всем кто смог прийти и поучаствовать в мероприятии клуба, особую благодарность выражаю: Сергею Борисовичу Грищуку и ученикам его клуба Вин Чунь Фошань в Новосибирске, Черемухину Андрею — клуб Читать дальше …

День открытых дверей в молодежном центре «Звездный «

«Сибирский Шаолинь» — это клуб боевых искусств , который находится в Новосибирске на улице Кошурникова 20. Здесь ученикам предлагают в совершенстве овладеть одним из наиболее популярных боевых искусств в наши дни — традиционным ушу.   Ушу — это древнее китайское Читать дальше …

Набор в группы Тайцзицюань и цигун , «Южный шаолинь»

   Молодёжный центр «Звездный»  Клуб традиционного ушу «Сибирский шаолинь» приглашает на занятия детей и взрослых🍃 Группа для начинающих У-ШУ «Южный шаолинь» для детей и взрослых ! Группа здоровья ушу «Цигун и тайцзи цюань» (18+) На вопросы ответит Алексей, тел. 8-913-919-35-31. Читать дальше …

Плохая физическая подготовка в среднем возрасте — смертный приговор? BBC NEWS

источник BBC NEWS    Алекс Терриен Корреспондент Би-би-си по вопросам здоровья Вы — человек среднего возраста, который давно уже откладывает решение заняться своим здоровьем? В таком случае у нас для вас плохие новости: сразу несколько исследований указывают, что такое поведение чревато Читать дальше …

Набор в новые группы- Цигун ,Тайцзицюань, Кунгфу Южного шаолиня!

Участники клуба традиционного ушу «Сибирский шаолинь» рассказывают о занятиях в центре и о пользе восточных практик🍃☀ Кстати, новый набор в клуб начнётся в августе Средний рейтинг 0 из 5 звезд. 0 голосов. Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это Читать дальше …