. Наконец, цигун – это отличный способ справиться со стрессом и улучшить настроение. Медитация и дыхательные упражнения, составляющие основу цигуна, помогают успокоить ум и снять
Цигун
Рубрика: Наши тренировки
Встречи по Туйшоу. 2часть Циньна
Максим Грязнов https://vk.com/id4485937 Ян Сергеев https://vk.com/id166114178 Цинь-на заломы и захваты — это элементы Китайского боевого искусства Ушу. Цинь-на — это мягкое и ловкое боевое искусство, которое использует захваты и заломы для контроля над противником. Оно основано на принципах мягкости и Читать дальше …
Тайцзицюань и цигун ответы на вопросы
Тайцзи цюань — это китайское боевое искусство, основанное на медленных и плавных движениях, которые сопровождаются глубоким дыханием. Искусство основано на принципах Инь и Ян, и его целью является достижение гармонии между телом, умом и духом. Также тайцзи используется для улучшения Читать дальше …
Ощути силу Кунг-фу!
«Ощути силу Кунг-фу! Погрузись в мир боевых искусств с нами! Кунг-фу – это не просто тренировка тела, это тренировка ума и духа. Ты научишься контролировать свои эмоции, станешь увереннее и сильнее. Наши тренировки помогут тебе: 1. Улучшить свою физическую форму Читать дальше …
Набор групп по традиционному ушу кунг-фу
Сибирский Шаолинь: для всех желающих древняя система саморазвития и оздоровления набор в группы. Цигун — гармонизация энергетического баланса человека, избавления от энергетического застоя в меридианах и центрах накопления жизненной энергии Ци , улучшает дыхание, кровообращение, уравновешивает эмоции, успокаивает сознание, даёт Читать дальше …
Ушу традиционный турнир «Золотой лев»
⭕ В молодёжном центре «Звёздный» прошёл турнир по традиционному ушу — кунгфу «Золотой лев». В турнире приняли участие свыше 60 человек из области и города: ЦВР «Пашенский», «Сибирский Шаолинь», студенты института Конфуция, клуб аутентичного тайцзи цюань «Лей гун», wellness-центра Читать дальше …
Аист — Южного Шаолиня!
П Применение формы Аиста! Свободная работа на деревянном манекене. Средний рейтинг Еще нет оценок Вам нужно залогинеться для того, чтобы проголосовать. Это интересно: Shaolin VS Bajiquan VS Wudang. Показательное выступление в Доме молодежи первомайского района 04.12.2018г Движение Циньна в пятницу.